Zabawy i inspiracje oswajające dziecko z wodą.

Drodzy rodzice w procesie oswajania się z wodą Waszych pociech bardzo ważny jest również Wasz w tym udział.

Dlatego poniżej przedstawiamy parę pomysłów, które można zastosować podczas wspólnej zabawy w aquaparku, na basenie lub nawet podczas kąpieli ze swoim dzieckiem.

Owe ćwiczenia pozwolą Waszemu dziecku szybciej oswoić się z wodą, przekonać się do wody. Ułatwi to również i przyspieszy samą naukę pływania 🙂

Wszystkie ćwiczenia są przedstawione w formie zabawy, co jest bardziej atrakcyjne dla dzieci 🙂 czytaj dalej

Jak bezpiecznie zachować się nad wodą?

Odpowiedzi na to pytanie nie brakuje w Internecie, a jednak nadal jest to dość poważny problem.

Z pewnością większość z Was w sezonie wakacyjnym wybierze się na wypoczynek nad wodę. Warto więc przypomnieć sobie najważniejsze zasady bezpieczeństwa.

Na początku jednak trochę statystyk…

Utonięcie to jeden z 10 najpoważniejszych powodów utraty życia oraz jeden z trzech najczęstszych powodów śmierci wśród dzieci. (dane wg. Światowego Raportu Utonięć). Jak wynika z policyjnych statystyk, łącznie w latach 2007-2017 w wyniku wypadku utonęło 5,5 tys. Polek i Polaków. Problem, choć z roku na rok coraz mniejszy, nadal istnieje.

Jak zachować się bezpiecznie nad wodą? Przygotowaliśmy dla Was parę zasad:  czytaj dalej

Przerwa wiosenna

Od 18.04.2019 rozpoczyna się przerwa wiosenna, która trwać będzie do 23.04.2019 r.

W tych dniach zajęcia na basenie nie odbywają się.

Życzymy Wam spokojnych, rodzinnych i pogodnych Świąt Wielkanocnych.

Wypoczywajcie i naładujcie swoje akumulatory ciepłym wiosennym słoneczkiem, żeby po przerwie wrócić do pływania z pełną energią! 🙂

Na basenie widzimy się w środę 24 kwietnia.

Współpraca z Sunbarrel.pl

Miło nam poinformować, że nawiązaliśmy współpracę z Sunbarell.pl

Jest to sklep, w którym kupisz najwyższej jakości sprzęty i akcesoria pływackie m.in. znane i kolorowe stroje kąpielowe funkita 🙂

Jeśli jesteście zainteresowani zakupami w tym sklepie napiszcie do nas na biuro@hydracentrum.pl

Przy większym zamówieniu grupowym Sunbarrel obiecał nam atrakcyjny rabat 🙂

Pełny asortyment sklepu dostępny jest na stronie: https://sunbarrel.pl/pl/

Strach a lęk przed wodą, czyli psychologia w pigułce…

Strach przed wodą jest zdrową reakcją, lęk przed wodą już nie do końca…

Dzisiaj chcielibyśmy przedstawić Wam trochę wiedzy z psychologii, która dotyczy każdego, kto chce nauczyć się pływania 🙂

Na wstępie warto wyjaśnić różnicę między strachem i lękiem, które bardzo często są uznawane za terminy tożsame. Nie jest to jednak prawdą. Strach jest reakcją emocjonalną na faktyczne zagrożenie życia lub zdrowia. W przypadku wody strach pojawia się, gdy nie mając umiejętności pływania i utrzymywania się na wodzie wpadniemy do wody i zaczynamy się topić. czytaj dalej

Nauka pływania w grupie czy indywidualne zajęcia nauki pływania? Wady, zalety i dla kogo co?

Nie dla każdego indywidualne zajęcia nauki pływania będą atrakcyjne, nie każdy odnajdzie się na grupowych zajęciach. Skąd wiedzieć jakie zajęcia będą dla mnie lub dla mojego dziecka najlepsze?

Po pierwsze opiszmy jakie są zalety zajęć indywidualnych, a jakie zalety zajęć w grupie.

Indywidualne lekcje, to takie zajęcia gdzie pod czujnym okiem instruktora jedna lub dwie osoby szkolą swoje umiejętności pływackie. W trakcie tego typu zajęć instruktor jest bardziej skoncentrowany na jednej osobie. Jest w stanie cały czas nad nią czuwać, aby nie popełniała błędów, a poziom i intensywność ćwiczeń są całkowicie dopasowane do kursanta. Bardzo często wiąże się to z lepszą efektywnością i szybszą nauką, ale nie zawsze. Bardzo dużo zależy również tutaj od samej osoby uczącej się.

czytaj dalej

Konkurs Świąteczny

Z okazji zbliżających się Świąt przygotowaliśmy dla Was konkurs. 🎄

Do wygrania bon upominkowy na zajęcia indywidualnej nauki pływania.

ZASADY SĄ BARDZO PROSTE! 
1. Polub nasz Fanpage Centrum Pływania Hydra
2. Stwórz hasło promujące organizowane przez nas półkolonie zimowe i napisz je pod tym postem w komentarzu. 
3. Konkurs trwa od 15.12.2017 do 17.12.2017 do godz. 23:59.

Wyniki zostaną ogłoszone 18 grudnia o godz. 12:00.

Pełny regulamin konkursu na: http://hydracentrum.pl/regulamin-konkursu/

Osoba, która stworzy najciekawsze hasło otrzyma od nas bon na zajęcia indywidualnej nauki pływania, który wykorzystać może ona sama lub może podarować komuś w prezencie. Takie zajęcia mogą być zarówno dla dziecka od 4 roku życia jak i dla osoby dorosłej na każdym etapie zaawansowania.

Zajęcia indywidualnej nauki pływania w ramach bonu odbywać się mogą na trzech wrocławskich basenach, a tutaj sprawdzisz gdzie uczymy : 👇👇
http://hydracentrum.pl/o-nas/gdzie-jestesmy/

Serdecznie zapraszamy do zabawy! Niech wyobraźnia Was poniesie! 

P.S. Inspiracji można szukać na www.hydracentrum.pl  

Rugby Tag – bezpieczna i przyjazna gra w Rugby dla dzieci.

Słyszeliście kiedyś opinię, że gra Rugby jest bardzo twarda, kontuzyjna lub brutalna? A może sami tak uważacie? Czas na przełamanie stereotypu! W ofercie półkolonii Centrum Pływania Hydra przygotowaliśmy jedną z najlepszych gier zespołowych uczących… pracy w zespole – Rugby Tag. Sprawdźcie, co to za gra i o co w niej chodzi!


Rugby Tag, to odmiana gry w Rugby, przygotowana specjalnie dla dzieci i młodzieży, która bazuje na podstawowych zasadach Rugby. Gra w założeniu jest jednak bezkontaktowa, to znaczy, nie występuje tu element „szarży” – ataku na przeciwnika celem przewrócenia go na ziemię. Zamiast tego, każdy z zawodników posiada tagi – dwie szarfy przymocowane na wysokości bioder po lewej i prawej stronie ciała.

nauka pływania wrocław, nauka pływania dla dzieci wrocław, półkolonie wrocław, nauka pływania dla dorosłych, english swimming lessons

Zadaniem zawodników, jest przeniesienie piłki na pole punktowe przeciwnika. Jeśli jednak przeciwnik zerwie jeden z tagów zawodnika atakującego, musi on w ciągu 3 sekund lub 3 kroków podać piłkę do zawodnika ze swojej drużyny. Jeśli jednak nie zdąży tego zrobić lub obrońca zerwie dwa tagi zawodnikowi będącemu w posiadaniu piłki, sędzia natychmiast dyktuje rzut wolny dla obrońców.

czytaj dalej