P4 grupa treningowa – nauka pływania dla dzieci

Doskonalenie 4 styli pływackich i podstawy treningu pływackiego.

Jest to grupa przeznaczona dla dzieci starszych, które już opanowały wszystkie 4 style pływackie. Na tym kursie szlifujemy drobiazgi w technice każdego ze styli oraz wprowadzamy elementy treningu pływackiego.

Orientacyjny wiek 13+ lat

Zajęcia dla dzieci odbywają się na dużym basenie sportowym.

Forma kursu

Grupa standardowa 4-6 osób
Mała grupa dla 3 osób
Zajęcia indywidualne dla 1 lub 2 osób

Co już kursant musi umieć?

– Kursant potrafi pływać 4 stylami pływackimi
– Kursant umie utrzymywać się na wodzie głębokiej, nurkować i skakać do wody.

Umiejętności, które uzyskuje dziecko podczas kursu:

  • Przepłynąłem/łam 25 m pod wodą.
  • Potrafię przepłynąć 100 m stylem zmiennym.
  • Potrafię przepłynąć 400 m stylem dowolnym w czasie poniżej 8 minut.
  • Potrafię przepłynąć 50 m w czasie poniżej 40 sekund.
  • Potrafię wykonać start do stylu grzbietowego.
  • Potrafię wykonać skok startowy do stylu dowolnego.
  • Potrafię wykonać skok startowy do stylu klasycznego.
  • Potrafię wykonać skok startowy do stylu motylkowego.
  • Znam podstawowe zasady pływania sportowego.
  • Potrafię przepłynąć 200 m stylem dowolnym z narastającą prędkością.

Kurs zaplanowany jest na cały rok szkolny, ale z naszego doświadczenia wiemy, że dzieci szybciej opanowują umiejętności. Gdy tak się stanie płynnie przechodzimy na kolejny poziom w nauczaniu pływania.

Zajęcia prowadzimy na różnych basenach we Wrocławiu oraz na Pływalni Miejskiej w Jelczu Laskowicach.

Poznaj nasze baseny

Przypomnij sobie drogi Rodzicu jak uczyłeś swoje dziecko nowej rzeczy, umiejętności.
Co wtedy było ważne? Pewnie Twoja cierpliwość i czułe wsparcie, a może pozytywna atmosfera, motywacyjny doping?
To wszystko znajdziesz też w naszych zajęciach, bo właśnie tylko w takiej formie dziecko ma możliwość wzrastać i rozwijać swoje skrzydła i chcieć się uczyć 🙂

Opinie o nas